EUFAMI-jevi „PROSPEKT“ programi edukacije za mentalno zdravlje u Republici Hrvatskoj

(nositelj projekta je članica EUFAMI-ja, Udruga za zaštitu i promicanje mentalnog zdravlja „Svitanje iz Zagreba“)

Poštovane/ni,

iza nas su edukativni dani, 9.-11.11.2023.godine, u kojima smo kao nositelji projekta sudjelovali u provedbi preko 30 modula, modula raspoređenih na tri RAVNOPRAVNE skupine sudionika (članove obitelji i prijatelje, osobe s iskustvom mentalnih poteškoća i struku (psihijatre, socijalne radnike, psihologe..)).

U ovom važnom projektu pridružili su nam se naši domaćini iz Dubrovnika; Udruga Lukjernica, Udruga Feniks iz Splita, predstavnici Opće bolnice Dubrovnik te Klinike za psihijatriju Vrapče iz Zagreba. Kao sudionici i gosti pridružili su nam se predstavnici Udruge „Ludruga“ iz Zagreba, Udruge Vrapčići iz Slavonskog Broda i Udruge „Lica duše“ iz Splita.

Godine 2001. udruge članice EUFAMI-ja prepoznale su potrebu za osnaživanjem članova obitelji kroz NOVI PRISTUP EDUKACIJI .

Putem strukturiranog grupnog procesa, sudionicima smo prezentirali ideje temeljene na modelima najbolje prakse i interaktivnim vježbama s ciljem:

• sticanja povjerenja

• razvijanja vještina suočavanja

• vraćanja kontrole nad svojim životima

• poboljšanja kvalitetu života

Edukaciju smo temeljili na znanju, dilemama i iskustvenim doprinosima sudionika TRIJU dioničkih skupina u mentalnom zdravlju.

EDUKATORI / FACILITATORI SVAKE GRUPE posjedovali su jedinstveno razumijevanje situacija, briga, osjećaja i emocija koje su uz sudionike unijeli u program edukacije.

Teme smo uvodili slijedeći logičan obrazac koji pruža osnovu za poticanje rasprave između sudionika o tome kako su izazovi mentalnog zdravlja utjecali na njihove živote. Dijeljenje, razmjena i istraživanje tih osobnih iskustava i znanja ključno je za iskustvo Prospecta.

Tri interesne skupine zajedno

Ideja Prospect je jednostavna. TEMELJILA SE NA FORMULI - PROGRAME EDUKACIJE PROVODITI PARALELNO, A ISTOVREMENO JEDAN S DRUGIM. To je rezultiralo poticanjem tri skupine dionika da surađuju, komuniciraju i međusobno se umrežavaju KAO RAVNOPRAVNI te omogućilo članovima grupe da imaju novu i sveobuhvatniju perspektivu jedni o drugima.

Ovo je bitno za ideju i iskustvo Prospecta u podršci procesa oporavka.

Naše iskustvo Prospect Programa edukacije može se sažeti kao progresivno, strukturirano, kolektivno razmišljanje sa sudionicima u 4 koraka:

- Priznanje od strane „istih“ – otkriće da možemo govoriti slobodno, razbijanje izolacije, suočavanje sa stigmom.

- Postati svjestan svoje situacije – razumijevanje stresa i onoga što se događa

- Suočavanje sa situacijom – otkrivanje da možemo naučiti i promijeniti stvari, reći „NE“ je opcija.

- Usudimo se promijeniti! – prihvatimo pomoć i ne suočavajmo se sami sa životnim izazovima, izgradimo mrežu podrške za nastavak.

 Govorimo o sebi - ovo je o NAMA!

Naše volonterke, peer stručnjakinje Davorka Vukadin i Marijana Bavčević sudjelovat će kao facilitatorke u Dubrovniku u provedbi pilot projekta PROSPECT koji se po prvi put provodi u Hrvatskoj. Čestitke našoj Davorki čijim je zalaganjem naše Svitanje postalo pridruženi partner asocijacije EUFAMI koja obuhvaća članove obitelji oboljelih iz cijele Evrope, i pod čijim okriljem se odvija ova PROSPECT edukacija po prvi put u Hrvatskoj.

„SVITANJE“ I „FENIKS“

NA EDUKACIJI ČLANOVA MOBILNIH TIMOVA

U PSIHIJATRIJSKOJ BOLNICI VRAPČE

U svrhu pripreme mobilnih timova Psihijatrijska bolnica Vrapče održala je trodnevnu edukaciju članova budućih mobilnih timova. 

Edukacije su obuhvatile tri skupine: za stručnjake za mentalno zdravlje (psihijatre i socijalne radnike), osobe s iskustvom mentalnih poteškoća te članove njihovih obitelji. 

Na edukacijama su sudjelovale i članice udruga za zaštitu mentalnog zdravlja „Feniks“ iz Splita i „Svitanje“ iz Zagreba. 

Profesorica Štrkalj Ivezić predstavila je ulogu struke iz područja mentalnog zdravlja u radu mobilnih timova, procese oporavka, najavila dolazak novog EUFAMI projekta u Hrvatsku.

Marina Vidović iz Feniksa, obratila se sudionicima podijelivši svoje osobno iskustvo s poteškoćama ali i put oporavka, uspone i padove te metode i aktivnosti koje je koristila na tom putu. 

Davorka Vukadin iz Svitanja, kao član obitelji, govorila je o životu članova obitelji, partnera ili prijatelja osobe s iskustvom mentalnih poteškoća. Osvrnula se na iskustvo i znanje koje ne posjedujete u trenutku kada se dogodi prva epizoda. Put kroz zajednički život praćen brigama, stresovima, gubitkom i tugom, prepoznavanjem pritisaka, vještinama aktivnog suočavanja, mapiranjem podrške te promjenama i postavljanjem ciljeva za same neformalne njegovatelje (članove obitelji). Život za neke članove obitelji nerijetko „stane“.  

Ove aktivnosti su nastavak za veliki projekt Udruga za zaštitu mentalnog zdravlja: Lukjernica iz Dubrovnika, Svitanje iz Zagreba i Feniks iz Splita te Opće bolnice Dubrovnik i Klinike za psihijatriju Vrapče u novom PROSPEKT projektu pod pokroviteljstvom 

EUFAMI - europske udruge obitelji pacijenata s poteškoćama mentalnog zdravlja

PROSPEKT je edukacija za tri ključne skupine sudionika:  

-struku (psihijatre i socijalne radnike)

-članove obitelji 

-te osobe s iskustvom mentalnih poteškoća 

Pilot projekt će se održati u Dubrovniku od 9-11.11.2023 godine. Projektu se u Dubrovniku pridružuje i Dr. Marijana Batković, facilitator u grupi stručnjaka za mentalno zdravlje koja je u proljeće ove godine također sudjelovala u edukaciji EUFAMI- ja u Madridu. 

Iza toga će sljedeća edukacija biti organizirana u Zagrebu.

15.10. je datum na koji se obilježava svjetski dan metntalnog zdravlja, pa Vam povodom toga donosimo primjer krasne priče o oporavku u formi intervjua profesorice Slađane Štrkalj-Ivezić sa našom članicom Marijanom koja volontira u Svitanju kao stručnjak peer podrške i webmaster naše web-stranice.

U proljeće ove godine predstavnica Svitanja Davorka Vukadin nazočila je u Madridu edukaciji po modelu PROSPECTA koju je organizirao EUFAMI ( EUROPEAN FEDERATION OF ASSOCIATIONS OF FAMILIES OF PEOPLE WITH MENTAL ILLNESS). Edukacija je uključivala tri skupine dionika čija je međusobna suradnja i komunikacija nužan preduvjet za brži oporavak. 

 

Članica Svitanja, Davorka Vukadin, voditeljica grupe podrške članovima obitelji; Berta Kopić, članica i predsatavnica Udruge Lukjernica iz Dubrovnika i Marijana Batković, psihijatar, sudjelovale su na Prospect Facilitator Treningu koji je održan od 21.04-23.04.2023. godine u Madridu.

Bilo je to intenzivnih tri dana u kojima se dijelilo znanje i profesionalno iskustvo između tri skupine sudionika: prijatelja i obitelji, onih s osobnim iskustvom te profesionalcima iz zdravstvene struke (mentalno zdravlje).

Trening za prijatelje i obitelj obuhvaćao je neke općenite facilitacijeke vještine i savjete, što do sada znamo o problemima mentalnog zdravlja, kako prepoznati pritiske i nositi se sa stresom (životna linija), kako se nositi s gubitkom i tugom, pogled iz drugog kuta (osobe s iskustvom, psihijatra), rad na sebi/ promjene u nama i postavljanje konkretnih ciljeva te su na koncu uslijedili zaključci i planovi za djelovanje u budućnosti.

 Trening za one s osobnim iskustvom obuhvatio je razmjenu iskustava o utjecaju mentalnog zdravlja na živote osoba s iskustvom, s kakvim se osjećajima bore pri ulasku u bolnicu, kakva su im iskustva s medicinskim osobljem, kakvi su im alati za kvalitetniji povratak u svakodnevni život. Modeli oporavka razrađeni su u manjim grupama. Također, razmjenjivala su se iskustva u komunikaciji na relaciji s roditeljima, prijateljima te stručnim osobljem. Ovaj model zaključen je prijedlozima na koji način bi se problemi iz navedenih relacija mogli riješiti. Trening je uključivao veći broj antistres meditacija. 

Priča o jednom mladiću,jednom mudracu i jednom prstenu

 

U životu nas ponekad zanima što drugi ljudi misle o nama i kako nas doživljavaju. Jeste li ikad razmišljali o tome koliko mišljenje drugih utječe na naše mišljenje o sebi? Koliko vjerujemo tuđim procjenama o nama?

Na ovoj radionici poslušat ćemo priču o jednom mladiću, jednom mudracu i jednom prstenu, a pričat ćemo i o emocijama koje možemo doživljavati kada se uspoređujemo s drugim ljudima. Pridružite nam se na Pričama koje liječe, u utorak 28.02. u 10.30 sati. u Udruzi Svitanje, Selska cesta 112 a.  Predavanje će održati psiholog Luka Mijalković iz Udruge kako si?.

 

[PLAVI PONEDJELJAK - BUDI HRABAR, POTRAŽI POMOĆ]

14. prosinca u 11 sati u udrugu Svitanje (Selska cesta 112 a) dolazi nam psiholog Luka Mijalković.