udruga-svitanje udruga-svitanje
  • NOVOSTI
  • O NAMA
    • UDRUGA SVITANJE
    • STATUT UDRUGE
    • KONTAKT
  • GRUPE PODRŠKE
  • LJUDSKA PRAVA
  • BITNO
    • Preporuke očuvanja mentalnog zdravlja
    • Plan oporavka
    • Kormilo oporavka
    • Anti stigma prilog
    • Covid-19 upitnik
  • GLAZBA ZA OPUŠTANJE

Pilot edukacija PROSPEKT

Details
Slađana Štrkalj Ivezić logo
22 October 2023

FB IMG 1697991400396

Svitanje i Feniks na edukaciji za članove mobilnih timova u Klinici za psihijatriju Vrapče

Details
Slađana Štrkalj Ivezić logo
21 October 2023

„SVITANJE“ I „FENIKS“

NA EDUKACIJI ČLANOVA MOBILNIH TIMOVA

U PSIHIJATRIJSKOJ BOLNICI VRAPČE

U svrhu pripreme mobilnih timova Psihijatrijska bolnica Vrapče održala je trodnevnu edukaciju članova budućih mobilnih timova. 

Edukacije su obuhvatile tri skupine: za stručnjake za mentalno zdravlje (psihijatre i socijalne radnike), osobe s iskustvom mentalnih poteškoća te članove njihovih obitelji. 

Na edukacijama su sudjelovale i članice udruga za zaštitu mentalnog zdravlja „Feniks“ iz Splita i „Svitanje“ iz Zagreba. 

Profesorica Štrkalj Ivezić predstavila je ulogu struke iz područja mentalnog zdravlja u radu mobilnih timova, procese oporavka, najavila dolazak novog EUFAMI projekta u Hrvatsku.

 

Marina Vidović iz Feniksa, obratila se sudionicima podijelivši svoje osobno iskustvo s poteškoćama ali i put oporavka, uspone i padove te metode i aktivnosti koje je koristila na tom putu. 

Davorka Vukadin iz Svitanja, kao član obitelji, govorila je o životu članova obitelji, partnera ili prijatelja osobe s iskustvom mentalnih poteškoća. Osvrnula se na iskustvo i znanje koje ne posjedujete u trenutku kada se dogodi prva epizoda. Put kroz zajednički život praćen brigama, stresovima, gubitkom i tugom, prepoznavanjem pritisaka, vještinama aktivnog suočavanja, mapiranjem podrške te promjenama i postavljanjem ciljeva za same neformalne njegovatelje (članove obitelji). Život za neke članove obitelji nerijetko „stane“.  

Ove aktivnosti su nastavak za veliki projekt Udruga za zaštitu mentalnog zdravlja: Lukjernica iz Dubrovnika, Svitanje iz Zagreba i Feniks iz Splita te Opće bolnice Dubrovnik i Klinike za psihijatriju Vrapče u novom PROSPEKT projektu pod pokroviteljstvom 

EUFAMI - europske udruge obitelji pacijenata s poteškoćama mentalnog zdravlja

 

PROSPEKT je edukacija za tri ključne skupine sudionika:  

-struku (psihijatre i socijalne radnike)

-članove obitelji 

-te osobe s iskustvom mentalnih poteškoća 

 

Pilot projekt će se održati u Dubrovniku od 9-11.11.2023 godine. Projektu se u Dubrovniku pridružuje i Dr. Marijana Batković, facilitator u grupi stručnjaka za mentalno zdravlje koja je u proljeće ove godine također sudjelovala u edukaciji EUFAMI- ja u Madridu. 

Iza toga će sljedeća edukacija biti organizirana u Zagrebu.

Svjetski dan mentalnog zdravlja 2023.

Details
Slađana Štrkalj Ivezić logo
15 October 2023

15.10. je datum na koji se obilježava svjetski dan metntalnog zdravlja, pa Vam povodom toga donosimo primjer krasne priče o oporavku u formi intervjua profesorice Slađane Štrkalj-Ivezić sa našom članicom Marijanom koja volontira u Svitanju kao stručnjak peer podrške i webmaster naše web-stranice.

SVITANJE U PRIPREMAMA ZA PRVU EUFAMI-jevu PROSPEKT EDUKACIJU

Details
Slađana Štrkalj Ivezić logo
28 June 2023

U proljeće ove godine predstavnica Svitanja Davorka Vukadin nazočila je u Madridu edukaciji po modelu PROSPECTA koju je organizirao EUFAMI ( EUROPEAN FEDERATION OF ASSOCIATIONS OF FAMILIES OF PEOPLE WITH MENTAL ILLNESS). Edukacija je uključivala tri skupine dionika čija je međusobna suradnja i komunikacija nužan preduvjet za brži oporavak. 

 
Kako smo u međuvremenu postali i članovi EUFAMIJA stekli smo, po edukaciji, mogućnost da širimo projekt PROSPECT na sigurnom putu do oporavka, podrške i međusobne suradnje sve tri skupine uključene u procese oporavka. Ovo članstvo, edukacija i EUFAMI facilitacija samo je logičan slijed i nastavak aktivnosti koje se odvijaju u Svitanju. Grupe podrške člavovima obitelji, online peer podrška osobama s iskustvom samo su neke od sad već višegodišnjih aktivnosti koje se odvijaju u Svitanju.
 
Razmjena iskustava, facilitacija u drugim državama članicama, daljnja edukacija sve je ono što predstavlja nastavak započetog u Madridu. Radujemo se jeseni koja će pratiti naše prve korake u facilitaciji za osobe s iskustvom, članove obitelji i prijatelje te struku.  
 
 EUFAMI.jpg

Svitanje na treningu EUFAMI U Madridu

Details
Slađana Štrkalj Ivezić logo
27 April 2023

Članica Svitanja, Davorka Vukadin, voditeljica grupe podrške članovima obitelji; Berta Kopić, članica i predsatavnica Udruge Lukjernica iz Dubrovnika i Marijana Batković, psihijatar, sudjelovale su na Prospect Facilitator Treningu koji je održan od 21.04-23.04.2023. godine u Madridu.

Bilo je to intenzivnih tri dana u kojima se dijelilo znanje i profesionalno iskustvo između tri skupine sudionika: prijatelja i obitelji, onih s osobnim iskustvom te profesionalcima iz zdravstvene struke (mentalno zdravlje).

Trening za prijatelje i obitelj obuhvaćao je neke općenite facilitacijeke vještine i savjete, što do sada znamo o problemima mentalnog zdravlja, kako prepoznati pritiske i nositi se sa stresom (životna linija), kako se nositi s gubitkom i tugom, pogled iz drugog kuta (osobe s iskustvom, psihijatra), rad na sebi/ promjene u nama i postavljanje konkretnih ciljeva te su na koncu uslijedili zaključci i planovi za djelovanje u budućnosti.

 Trening za one s osobnim iskustvom obuhvatio je razmjenu iskustava o utjecaju mentalnog zdravlja na živote osoba s iskustvom, s kakvim se osjećajima bore pri ulasku u bolnicu, kakva su im iskustva s medicinskim osobljem, kakvi su im alati za kvalitetniji povratak u svakodnevni život. Modeli oporavka razrađeni su u manjim grupama. Također, razmjenjivala su se iskustva u komunikaciji na relaciji s roditeljima, prijateljima te stručnim osobljem. Ovaj model zaključen je prijedlozima na koji način bi se problemi iz navedenih relacija mogli riješiti. Trening je uključivao veći broj antistres meditacija. 

 

 

 

 

 

Priče koje liječe u Svitanju

Details
Slađana Štrkalj Ivezić logo
21 February 2023

Priča o jednom mladiću,jednom mudracu i jednom prstenu

 
U životu nas ponekad zanima što drugi ljudi misle o nama i kako nas doživljavaju. Jeste li ikad razmišljali o tome koliko mišljenje drugih utječe na naše mišljenje o sebi? Koliko vjerujemo tuđim procjenama o nama?
Na ovoj radionici poslušat ćemo priču o jednom mladiću, jednom mudracu i jednom prstenu, a pričat ćemo i o emocijama koje možemo doživljavati kada se uspoređujemo s drugim ljudima. Pridružite nam se na Pričama koje liječe, u utorak 28.02. u 10.30 sati. u Udruzi Svitanje, Selska cesta 112 a.  Predavanje će održati psiholog Luka Mijalković iz Udruge kako si?.
 
priče web mali novo final.jpg

Plavi ponedjeljak

Details
Slađana Štrkalj Ivezić logo
16 January 2023

[PLAVI PONEDJELJAK - BUDI HRABAR, POTRAŽI POMOĆ]

*Akcija na Trgu bana Josipa Jelačića*
*ponedjeljak 16. siječnja 2023.*
*12:00 - 14:00*
 
Udruga Životna linija i SUMEZ - Hrvatski savez udruga za mentalno zdravlje organiziraju akciju širenja svijesti o problemu depresije na ovogodišnji „Plavi ponedjeljak“ (engl. Blue Monday), kao navodni „najdepresivniji dan u godini“. 
Akcija se održava na Trgu bana Jelačića u Zagrebu, u blizini sata, u ponedjeljak 16. siječnja od 12:00 do 14:00 sati. Građani će moći dobiti savjete o tome što učiniti u slučaju pojave depresije. 
****
Građanima će volonteri udruge dijeliti poklone koje su za ovu prigodu donirali sponzori. Ukupno će biti podijeljeno 500 poklon paketa. Pozivamo sve građane da nam se obrate bez zadrške, podijele s nama svoja iskustva s depresijom pa čak i daju vlastite savjete o tome kako je prevladati.
****
Depresija je vrlo ozbiljna i česta bolest, koja je predstavljala problem u Hrvatskoj već prije pandemije i potresa. Dugotrajna izolacija i smanjeno kretanje u uvjetima pandemije COVID19 ostavili su duboke psihološke posljedice, što u velikoj mjeri može dovesti do pogoršanja postojeće depresije ili stvaranja novih slučajeva. Najgora posljedica depresije svakako je samoubojstvo jer su depresivne osobe uvelike izložene riziku od suicida. Dapače, depresija je jedan od vodećih uzroka suicida. Brojne posttraumatske stresne reakcije izazvane pandemijom i potresima mogle bi dodatno povećati stopu suicida u Hrvatskoj ukoliko se ne osigura pomoć. Svim suicidalnim osobama preporučamo broj Centar za krizna stanja i prevenciju suicida: 01/2376470 (radi od 0 do 24 sata), gdje pomoć mogu dobiti anonimno.
****
Građani mogu prepoznati depresiju kao stanje karakterizirano tugom, gubitkom zanimanja za život i zadovoljstvo, osjećajem krivnje i bezvrijednosti, poremećajima spavanja, apetita, koncentracije i osjećajem umora. Kako bi se postavila dijagnoza depresije ti simptomi trebaju trajati najmanje 2 tjedna. 
****
Udruga Životna linija i Hrvatski savez udruga za mentalno zdravlje 
svakako savjetuju građanima traženje pomoći, o čemu će biti više riječi na spomenutoj akciji.
 
#plaviponedjeljak #bluemonday #depresija #mentalnozdravlje #prevencijasuicida

Svitanje ugošćuje...

Details
Slađana Štrkalj Ivezić logo
09 December 2022

14. prosinca u 11 sati u udrugu Svitanje (Selska cesta 112 a) dolazi nam psiholog Luka Mijalković.

 
Na radionici ćemo razgovarati o stigmatizaciji psihičkih smetnji i učinku koji ona može imati na psihičko zdravlje. Usmjerit ćemo se na neke od tema poput: Koji su izvori postojanja stigme i kako ih možemo pokušati smanjiti?  Koji su mitovi i pogrešna tumačenja vezana uz psihičke smetnje?  Kako razgovarati s bliskim ljudima o vlastitim psihičkim smetnjama?
 
Vidimo se!

Priče koje liječe - studeni

Details
Slađana Štrkalj Ivezić logo
07 November 2022

“Priče koje liječe” u studenom

Četvrtak, 17.11.2022. u 18 sati 

Udruga Svitanje (Selska cesta 112)

U sklopu projekta Priče koje liječe u suradnji s Udrugom Svitanje, 17.11.u 18.00 sati u Selskoj 112 a, gostuje hrvatski književnik Robert Međurečan.

Robert Međurečan rođen je 1969. u Zagrebu. Njegov prvi roman, drski antiratni pamflet Prodajem odličja, prvi vlasnik (2008.) bio je nominiran u svim natječajima za knjigu godine. Drugi roman Kad jaganjci utihnu u Zdihovu (2011.) literarno nastavlja obračun s devijacijama iz bliske prošlosti. Treći roman Krletka za glinenog goluba (2019.) zatvara svojevrsnu trilogiju o našim posrnućima u trenutku kad naši nogometaši haraju Svjetskim prvenstvom.  

Piše drame, scenarije, svira, sklada pjesme za sitne novce. Lako se rasplače na ciganske romanse. Priučeni dešnjak, lijevi volej mu je još uvijek razarajući. Živi i radi u Zagrebu.  

Sudionik Domovinskog rata od samih početaka, boluje od PTSP-a. Pisanje i umjetnički rad smatra načinom borbe protiv bolesti.  

Na susretu s korisnicima udruge pričat će o svom književnom radu, o teškim i lakšim životnim trenucima, o ljubavi prema kvizovima, o borbi s PTSP-em, o glazbi i stihovima, a možda će nam nešto i zapjevati. Dođite i uživajte u ovom susretu.

“Priče koje liječe” u studenom

 

 

Grupa podrške za osobe s bipolarnim poremećajem

Details
Slađana Štrkalj Ivezić logo
28 October 2022

IMG 20221028 WA0012

Biblioterapija u Svitanju

Details
Slađana Štrkalj Ivezić logo
14 October 2022

Četvrtak, 20.10.2022. u 18 sati, Udruga Svitanje (Selska cesta 112)

 
Priče koje liječe nastavljamo s radionicom Biblioterapije koja će se održati u Udruzi Svitanje, Selska cesta 112 a, 20. 10. u 18.00 sati. Radionicu vodi prof. Ivana Bašić, autorica priručnika Biblioterapija i poetska terapija. Polaznici će na radionici slušati interpretativno čitanje te samostalno usmjereno čitati odabrani tekst, a potom će biti vođeni pitanjima kroz razgovor koji se oslanja na osobna zapažanja i doživljaj pročitanoga. Cilj je povezati tekst sa stvarnošću svakog pojedinca kako bi svatko imao priliku iskazati svoje osjećaje i misli potaknut pročitanim tekstom. Polaznici će na kraju susreta sudjelovati u stvaranju zajedničke pjesme koja objedinjuje njihova iskustva čitanja i razgovora o pročitanom te će dobiti naputke za daljnje samostalno istraživanje tema koje su se u biblioterapijskom razgovoru pojavile.
 
 
 
 

More Articles ...

  1. Biblioterapija s Julijanom Matanović u Svitanju
  2. Priče koje liječe - Centar za kulturu Trešnjevka u suradnji sa Svitanjem
  3. #BreakingSuicideStigma projekt - Gamian Europe
  4. Mentalno zdravlje i seksualnost

Subcategories

Page 3 of 6
  • Start
  • Prev
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Next
  • End

Svitanje je član:

 kljp_logo

  • Projekti u tijeku
  • Završeni projekti
  • Zakoni
  • Publikacije
  • Suradnici i donatori
  • Arhiva
  • Pojmovnik mentalnog zdravlja
Bootstrap is a front-end framework of Twitter, Inc. Code licensed under Apache License v2.0. Font Awesome font licensed under SIL OFL 1.1.