U sklopu našeg projekta "Edukacijom i podrškom u zaštiti mentalnog zdravlja obitelji i osoba s iskustvom bolesti" 25.06.2026. održali smo edukaciju za članove obitelji i prijatelje. U Kući ljudskih prava tražilo se mjesto više, unatoč velikim vrućinama koje su nas pratile na dolasku.
Ovu edukaciju provodimo u sklopu projekta Ministarstva zdravstva po natječaju trogodišnih programa udruga iz područja psihosocijale. Uvodno je okupljene, i one koji us nam se pridružili preko zoom aplikacije, pozdravila dopredsjednica Svitanja i voditeljica programa Davorka Vukadin, mag.iur, peer voditeljica.
Nakon uvodnog pozdrava nastavili smo s podijeljenim skustvom Marijena Bavčević, zaposlenice u mobilnom timu Klinike za psihijatriju Vrapče. Kako je sve krenulo, s kojim se usponima i padovima suočavala, što je dobroga donijelo ovo iskustvo te kako funkcionira danas u mobilnom timu Klinike za psihijetriju Vrapče. Oporavak je moguć i realan.
Edukacijsu smo nastavili putem adaptirane PROSPECT metode za obitelj koju je vodila Davorka Vukadin. Ukratko je predstavila rad EUFAMI-ja, PROSPECT PROTOKOL. čime se bavi i što ga čini inovativnim, Identificirali smo naše moguće nade, strahove i očekivanja od ove edukacije. Što , zapravo, znamo o problemima mentalnog zdravlja? Što su problemi mentalnog zdravlja i što ih uzrokuje te što bi olakšalo a što otežalo put oporavka. S kojim se osjećajima i emocijama nose neformalni njegovatelji? Šok, strah, ljutnja, tjeskoba, tuga, krivnja, sram, briga.. mnoge su od emocija s kojima se trebamo nositi. Posljedice suočavanja s mentalnim poteškoćama nerijetko mogu biti i pozitivne. Pozitivne posljedice mogu pokazati neslućene snage i sposobnosti koje posjedujemo.. snaga... razboritost... ustrajnost.
Mnogi od nas situacije u kojima smo se našli doživljavaju "zdravo za gotovo" te tako podcjenjujemo pritiske kojima smo izloženi te stoga i stresu. Mi prolazimo "roller coaster " kroz napetost i emocije koje ovu vožnju prate. Nastavili smo s aktivnošću "life line" - životna linija, preko koje vidimo kako su značajni trenutci u našem životu oblikovali naš život. Na ovaj način vizualizira se naš život, ponaže u prepoznavanju pritisaka, identificira aspekte koje smo naučili kroz svoje iskustvo te pomaže da razmislimo kakav živto želimo u budućnosti.Nastavili smo dalje o detaljnijem prepoznavanju pritisaka i stresa, znakovima stresa: tjelesnim, osjećajnim i onih u našem ponašanju. Otvorili smo pitanje gubitka i naše tuge. Hoćemo li odlučiti bitio pasivni ili se suočiti s time? Prošli smo kroz najčešće faze tugovanja. Nastavljamo s vještinama aktivnog suočavanja. Postajemo svjesni da treba izbjegavati bezuvjetnu samopožrtvovnost i ovisnost. Govorili smo o aktivnom suočavanju i opciji da je i "NE" kao prihvatljivom odgovoru. Dugoročne situacije mogu dovesti do poticanja ovisnosti i povećanja naše vlastite izolacije. Govorili smo o tome što predstavlja naš "JA" prostor. Imamo li ga? On ne predstavlja niti bijeg niti ignoriranje problema.Nastavili smo sa značajem mapiranja podrške, kome se i kada možemo obratiti za pomoć. Zaključili smo s promjenom i postavljanjem osobnih ciljeva koji trebaju biti realni i rokom određeni, jer cilj bez roka nerjetko prestaje biti cilj...
Obzirom na opseg PRITOKOLA, mjesečno će se održavati edukacije iz pojedinih spomenutih područja kako bi ih detaljno , s dovoljno prostora i posvećenosti zajednički prošli.
Na koncu se okupljenima i pridruženim sudionicima obratila prof. Slađana Štrkalj Ivezić na temu "Komunikacija u obitelji kao zaštitni čimbenik u prevenciji ponovne epizode bolesti. Provela nas je kroz ciljeve rada s obitelji, istraživanja kako pretjerana ktritika ali i pretjerana zaštita kao faktori povišene emocionalne represije (EE) djeluju na osobe s iskustvom mentalnih poteškoća, Kako EE komunikacija dovodi do pogoršanja bolesti. Istaknula je kako je rad s obitelji iznimno bitan faktor u oporavku. Koje se strategije koriste u radu s obitelji s niskim EE faktorom. Edukaciju je nastavila kroz predstavljanje kormila oporavka i utjecaja stigme na proces oporavka.
Rad s obitelji, principi i postupci: generalni pristup (poštivati potrebu za osamostaljenjem djece, odvojenim životom djece od roditelja, roditelji trebaju znati koje je ponašanje neprihvatljivo i da treba biti ograničeno), prorada reakcije na bolest člana obitelji, prorada reakcija na bolest, komunikacija koja pomaže, poboljšati aktivno slušanje, emaptijsko slušanje, redukcija pretjerane kritike, preformuliranje kritike u problem, remodeliranje negativnih osjjećaja, "JA" poruke, rad s disfunkcionalnim mislima, vještina rješavanja konflikata...neke su od mnogih tema kojih smo se dotaknuli.
Projekt vjerujemo nastavljamo, teme su mnoge, ozbiljne i zahtijevne, a obitelji su u potrebi. Vidimo se uskoro i hvala što ste bili s nama
. 
